Wielokrotnie spotykać się można z sytuacją, w której ludzie chorzy na różnego rodzaju ciężkie do zdiagnozowania czy wyleczenia przypadłości, sami sobie utrudniali życie, wyszukując...

Siedzenie zabija. Poważnie! Jedno po drugim pojawiają się badania, nie pozotawiając najmniejszych wątpliwości - siedząc czy leżąc szkodzimy swojemu zdrowiu w podobnym stopniu, jakbyśmy palili...

Tak, chodzi o tą zwykłą, mieloną "papryczkę chili", odpowiednią odmianę oczywiście. Można jąznaleść w supermarkecie. Sugerowana dawka wynosi od pół do 10 gramów dziennie,...

Najważniejsze chyba jego działanie dotyczy układu krwionośnego. Ochrona przed skutkami wylewu krwi w badaniach na zwierzętach była wielokrotnie wyższa, niż w przypadku jakichkolwiek innych...

Aktywności fizyczna Systematyczne wykonywanie ćwiczeń fizycznych stanowi najbardziej skuteczny sposób na zapobiegnięcie i zniwelowanie skutków chorób cywilizacyjnych. Regularnaaktywność fizyczna powinna na stałe zagościć w planie...

że TAK! Po: 1. Sen poprawia zdolność zapamiętywania, m.in. czynności ruchowych i koordynacji (np. chodzenie, taniec, granie na instrumentach, liczby wpisywane na klawiaturze). Stąd dzieci...

TOP

Tak, chodzi o tą zwykłą, mieloną "papryczkę chili", odpowiednią odmianę oczywiście. Można jąznaleść w supermarkecie. Sugerowana dawka wynosi od pół do 10 gramów dziennie,...